Vecka 44
Förra veckans mål uppnåddes bara i knäböj. Promenaderna blev tyvärr under 2.5mil förra veckan, men det var väldigt nära. Den här veckans mål är väldigt enkla. Smärtan i höger lats/baksida ska försvinna. Så blir väldigt försiktig träning med ryggen och undvika övningar som kan göra det värre.
Så den här veckan är endast att må bättre
