Jossans träning

Löpning, styrka, yoga och promenader är en liten del utav mitt fysiska liv 2012.

Publicerad 2012-10-23 14:23:55 i Promenad, Styrketräning, Veckans mål,

Vecka. 43

Ska jag öka i knäböj från 45kg till maxvikten jag orkar. Gå mer än 2.5 mil(förra veckans avstånd).

Det här veckans mål är alltså satt och nu är det bara att ladda upp för kvällens benpass och för eftermiddagens promenad med min fina hund.

Publicerad 2012-10-23 17:55:43

Alltid nice med träning :D Fin blogg :)

Kommentera inlägget här